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『もう迷わない 「シンプル片づけ。」』
シンプル片づけ。実践コーチ
恩庄ともみです。
最近、
「片づけ」は諦めた。
という方に複数、お出会いしました。
「片づけ」は、決して諦めてはならない最重要課題です。
住環境が整っていることは、精神の安定に欠かせないからです。
例えば、多くの方が悩む「人間関係」は、
相手を変えられない以上、
自分の受け流し方を身につけるしかありません。
「しなやかに受け流す」ことは、
ドッジボールの球を、
真正面からキャッチする能力や、その技を身につけるのではなく、
柔軟な身体で、「かわす能力を手に入れる」事に似ていると思います。
特に年齢を重ねると体力は衰えますから、
いかに柔軟な心と体を持ち、
「やり過ごすことができるか」に力を注ぎましょう。
そのために重要なことは、心のゆとりであり、
他者に惑わされない「自信」です。
家を片づける行為は、モノを手に取り、
「これからも付き合っていくかどうか」を
自分に問うことを、延々と続ける行為です。
その課程で自分が「なにを基準に」
モノを手放すのかが定まったとき、
本当に大切なものがなんなのか、
これからどんな人生を歩んでいきたいのかにまで
思いをはせることができるようになります。
不要なモノ、やりたくないこと、を手放し、
「自分を幸福にできるのは自分しかいない」
ということがわかると、
快適な空間を自分に提供するために、
「片づけ」は週間になり、
家は整い、ゆとりがうまれ、
自分に自信が持てるようになります。
だから、
「片づけ」をあきらめないで。
あなたを幸せにする最高に重要な手段です。
片づけで、あなたの人生が動き出す
きっかけづくりのオンラインセミナーを開催します。
あなたの気づきが一番大事です。
あなたの幸福のためにも、ご家族の幸福のためにも。
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「片づけ」のきっかけになる、人生を変えるスタートにご活用ください。
