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2024-04-06 09:00:00

捨てるのに罪悪感が伴う

シンプル片付け。実践コーチ

恩庄ともみです。

 

ものを捨てるのには罪悪感が伴います。

本当にそうです。

私も、捨てるのにはとても抵抗があります。

 

例えば、特に人からいただいたものは捨ててはいけないと考えがちです。

一般的には頂き物は、気持ちが届いたら、その目的は果たされます。

ですから、受け取った側は、お相手の思いやりの気持ちを

「ありがとう。」と受けとれれば、もの自体にもう執着しなくてもかまいません。

あなたの家のスペースを奪ったり、収納スペースを圧迫したりするのであれば、手放しても構わないのです。

 

一番いいのはもちろん、使ってあげること。

しかし、趣味が合わない。使いにくい…、

何らかの使えない理由があれば、。「ありがとう」と言って手放しましょう。

罪悪感を持つ必要はないのです。