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2024-04-06 09:00:00
捨てるのに罪悪感が伴う
シンプル片付け。実践コーチ
恩庄ともみです。
ものを捨てるのには罪悪感が伴います。
本当にそうです。
私も、捨てるのにはとても抵抗があります。
例えば、特に人からいただいたものは捨ててはいけないと考えがちです。
一般的には頂き物は、気持ちが届いたら、その目的は果たされます。
ですから、受け取った側は、お相手の思いやりの気持ちを
「ありがとう。」と受けとれれば、もの自体にもう執着しなくてもかまいません。
あなたの家のスペースを奪ったり、収納スペースを圧迫したりするのであれば、手放しても構わないのです。
一番いいのはもちろん、使ってあげること。
しかし、趣味が合わない。使いにくい…、
何らかの使えない理由があれば、。「ありがとう」と言って手放しましょう。
罪悪感を持つ必要はないのです。
